ほんの少しだけダイエット | ケールの青汁を毎日飲むケール青汁健康日記

肉や揚げ物など脂ぽっい物が大好きなわたしは　
最近少しずつ体重がふえてきました。
とくにお腹に脂肪ついてきてズボンのウエストがぜんぜん締まらなくなって
きました。これはちょっとまずい、なんとかしなくては、と思い
腹筋でもして少しは引きしめようと何年かぶりにしてみましたが
体がぜんぜん動きません、しかしこれしか方法がないのでがんばりたいと思います。
青汁を飲んで、腹筋をして，また、青汁を飲んで、腹筋をして、－がんばるぞー。

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